菲律宾以风味浓郁的海鲜最为出名。餐厅中常常有乐队演奏和民族舞蹈表演。菲律宾乡土名菜喜欢用醋和大量的大蒜等辛辣调料。比较有代表性的有:烤乳猪,西尼根汤,阿多波,拉普拉普鱼等。如果要尝尝道地的菲律宾口味,建议到菲律宾人开的小饭馆,既便宜又地道。
“勒琼”(Lechon)是菲律宾典型的年节佳肴,以猪肉为主原料烧烤而成;而“阿多波”(Adobo)则是一道以鸡肉、猪肉腌渍熟煮的家常菜,由於腌渍的主要调味料为醋,故不易腐坏,且非常入味。也有一些阿多波是以乌贼和牡蛎烹调而成的。除此之外,鲜鱼、蔬菜加上菲律宾特有的酸醋烹调而成的“派克苏皮纳加特”,及以鱼或虾为主材料捣碎后烹调而成的“克尼拉尔”,是相当具有菲律宾风味的名菜。“伊尼哈”则是类似炭烤的一种吃法,“雷利埃诺”是以螃蟹为原料的一种菜肴,看起来豪华,但相当便宜。
菲律宾的水果相当丰富,单是香蕉的种类就很多,而且吃法各有巧妙,如蒸过后洒上黑砂糖,颇有芋头的风味,油炸香蕉条,或烤香蕉等小吃,亦随处可见。其他如芒果、红毛丹等都是既使宜又好吃的水果。此外,还有一种类似金橘但皮是绿色的水果,菲律宾人通常是做菜时才使用,称之为菲律宾柠檬。
菲律宾的菜式犹如它的文化一样,在食物种类和烹调方法上都反映出多元种族融合的特色。如作为主要食粮的稻米很多时候都以外国的方式烹调。菲律宾的名菜常用的椰奶(gata)是源于马来祖先。而热门的菜式如包卷(lumpia)和面条(pancit)却是中国风味,尤其是中国的烤乳猪(刘lecbor),更成为菲律宾的名菜。菜式中当然不会缺少西班牙的烹调风味,如adobo,mechado,menudo和pochero等。
菲律宾海产特别丰富,海鲜便成为大部分食肆的必备莱式。鲜虾、龙虾、蟹、蠓、鱼以及鲜鱿等海产琳琅满目,以烧烤式(injhaw)烹调最受欢迎,令人垂涎三尺,食欲大增。三宝颜(Zambeanga)盛产一种貌似蟹的龙虾混合体的海产,味道鲜美,招来不少顾客,成为当地饭店的名牌莱;而达沃(DaVao)的名菜烧谷拿鱼(inihawnapanga)更是名扬千里的菜式。吃菲律宾菜,正宗的吃法是要用手抓着吃。因此,在餐厅的一侧有一排水龙头,洗手液和纸巾等都样样具备。然而,许多就餐者为了避免麻烦,都用刀叉、勺子代替手抓。
餐厅推荐
长滩岛美食
D-mall 是岛上的商业街,里面的食肆应有尽有,中餐西餐自助餐,烤海鲜到处可见。100比索以内的经济餐和几千比索的豪华大餐都能吃得到。甚至可以在岛上的海货市场购买各种海货付钱给餐馆加工烹饪。必胜客,汉堡王以及星巴克等,也在岛上设有分店。
宿雾美食
宿雾市(CEBUCITY)
MoonCafé(EOsmenaSt和JDiazSts街角;餐食60~100比索)绝对时髦的墨西哥风格餐馆,用有趣的本地艺术品装饰着温暖的砖墙。这里提供比萨饼赫尔意大利面。餐馆就在CaPitol建筑的西面。
Joven’sGrill(PresOsmenaBlvd和JasmineSt拐角;无限量120比索)长途旅行后大快朵颐的好地方。这里是城里较好的自助餐之一。有多种菲律宾菜、沙拉、水果、甜点和饮料。
Pete’sKitchen(PelaezSt;每道菜60比索)与大多数餐馆相比,这里更明亮、更通风、也更忙碌。Pete’s供应便宜的自助式中餐和菲律宾菜,厨师不时用有专利的苍蝇拍挥赶苍蝇。
RoyalConcourse(Tel:2313160;GorordoAve;餐食90~240比索)菲律宾菜和日本菜、混合烧烤,还有其他更多菜肴。每个周五和周六晚上大约10点起,迪斯科的灯光吸引着晚餐后狂欢的人群。
LighthouseRestaurant(餐食80~200比索)这家西班牙风格的餐馆提供菲律宾菜、中国菜和日本菜。周末晚上这里有现场演奏。
莫阿尔博阿(MOALBOAL)美食
沿海滩一带有数十家食档。
Moti(主菜70~180比索)供应受人欢迎的印度餐,还有舒适的、带靠垫的阁楼,是欣赏日落的理想场所。
Seaside(主菜120比索)提供菲律宾人喜欢的菜肴,尤以烧烤鱼著名。
LastFillingStation(早餐85~110比索)提供令人满意的油煎早餐。
马勒帕斯卡岛(MALAPASCUAISLAND)美食
Ging–Ging’sFlowerGarden(餐食60比索)有许多便宜的美味可选,还有镇上最便宜的啤酒。
LaIslaBonitaRestaurant(每道菜120~220比索)这是岛上最好的餐馆,有希腊菜、泰国菜和印度餐。
SunsPlashBar(7点至深夜)这个悠闲的露天酒吧和餐馆设有台球桌和沙发。
Maldito’s(24小时)这座巨大的菲律宾风格的娱乐城。娱乐城里有夜总会、酒吧和可以上网的餐馆。
薄荷岛美食
薄荷岛有两项特色餐饮节目:一是泛舟罗博河,二是去蜜蜂农场(Bee Farm)吃一顿自助餐。自助餐价格450比索加10%服务费。
马尼拉美食
在菲律宾大酒店(Sofitel PhiliPPine Plaza)中拥有选择非常丰富的自助餐,涵盖了亚洲各种美食风味,中式的、日式的、印度风味、地中海风味、烧烤和琳琅满目的各色甜点,令人眼花缭乱,来不及一一品尝。自助晚餐价格35美元/人。
Illustrado和Barbara’s餐馆,拥有殖民风味和西班牙乡村风格,位于市中市。
Remedios Circle,以及沿JulioNakPil大街的著名酒吧,位于老Malate区中心处。
SM和Ayala等大型购物中心,各色风格的餐厅和美食一应俱全。
美食推荐:Halo-halo是一种从快餐店到高档酒店都可见到的菲律宾美食,是调和着各种果肉的冰激淋,非常可爱和可口。
巴拉望美食
在巴拉望,大街上看到最多的就是菲律宾本地餐馆,在这里,根本不必担心吃不到好吃的。
KALUI:巴拉望最高档的餐厅之一,要去的话最好提前订位置。餐厅装修的很有当地特色,需要客人脱鞋进入。食物是典型的菲律宾餐,各种各样海鲜以及蔬菜,味道非常好。
地址:369 Rizal Avenue,Puerto Princesa City,Palawan,5300 PhiliPPines。
TARAW BEACH COTTAGES:在宁静的海边,坐在茅草亭子里,吃一顿充满乡村特色的海鲜自助,而且也价格不贵。
地址:
Sitio Sabang,Barangay Cabayugan,PuertoPrincesa City 5300 Palawan。
爱妮岛美食
Balay Tubay:每晚有乐队演奏西方经典音乐,西方游客与本地人一起,在这里会玩得很开心。这里还卖一些手工艺品,它们部分是由在这里演出的音乐家亲手做成。
Florlit's:从早到晚供应纯正菲律宾本地菜色。
Marbers,:由Marlou和德国人Bernie经营着,就在OGlodging house下面. 坐在爱尼镇沙滩上享受一顿美食,是一件享受的事情。这里提供菲律宾菜、德国菜等,特别还有很多海鲜可供选择。
美食推荐
echon碳烤乳猪
这道菜有菲律宾国菜之称,约在300年前由西班牙传入,如今已经融入每个菲律宾家庭,尤其是在重要宴会场合必备的菜式。用青葱、罗望子叶以及香料等调味慢火烤制两个小时才能完成,最后还要搭配特制的甜酸酱,最是鲜嫩多汁。
LumPia菲式春卷
400年前,春卷从中国传入菲律宾,如今已经成为当地一种著名小食。当地人以肉碎或者杂菜,用威化纸包成条状,用油炸至金黄,香脆可口,关键是要搭配当地特色的调味料,用洋葱、辣椒、醋、砂糖、太白粉、蒜蓉汁酱调成,风味独特。
KinilawTanguigue菲式沙拉
这是一道只有在菲律宾才能找到的餐前开胃菜。以生鲭鱼片、番茄、洋葱、辣椒以及菲律宾当地特有的一种柑橘类水果为食材,再用当地特有的椰子醋调味,不是很辣,酸酸的,相当开胃。
HaloHalo菲式八宝冰
菲律宾最著名的甜品之一,有点像刨冰,加入了香甜的豆类牛奶,配上多种色彩鲜艳的水果,一般至少有八款配料,东西合璧,包括东方的绿豆、印度的鹰嘴豆和西班牙的牛奶布丁等,吃起来既甜蜜又透心凉。
火腿棒
火腿棒是菲律宾传统小吃,流行几十年,大人孩子都非常爱吃,大街小巷可以普遍看到人们排队购买的场面。世界各地到菲律宾的游客,都要点名吃这种火腿棒,很多国际明星都是它的忠实粉丝!